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CASTELVOLTURNO – DOPPIA SEDUTA DI ALLENAMENTO PER IL NAPOLI

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il 31 Dic 2011, 13:16
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  Doppia seduta per il Napoli a Castelvolturno. Gli azzurri preparano il match dell’8 gennaio con il Palermo al “Barbera” per il posticipo della 17esima giornata di Serie A.

Al mattino allenamento diviso in quattro fasi. Avvio con esercizi in palestra, poi lavoro atletico in campo con attrezzi e ostacoli bassi. Successivamente seduta tecnica finalizzata al possesso palla e chiusura con partitina a campo ridotto sette contro sette.

Nel pomeriggio seconda seduta.

fonte, SSC Napoli



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